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Aktuelles aus Punta

12.11.2018Gesundheit, Medizin & Sport

Shinrin Yoku – in der Atmosphäre des Waldes baden

Die Vorstellung eines Ortes an dem wir jederzeit Entspannung und Erholung finden, an dem wir uns auf uns selbst besinnen sowie Kraft und Gesundheit tanken können, klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Aber diesen Ort gibt es wirklich: Der Wald.

In Japan längst als bewährtes Element der Gesundheitsvorsorge anerkannt, verbindet Shinrin Yoku, zu Deutsch Waldbaden, Genuss und Therapie auf wunderbare Weise. Was Naturfreunde schon immer wussten, hat nun auch die Wissenschaft bestätigt: Der Wald tut uns gut. Hektik, Lärm, eine ständige Reizüberflutung sowie die Anforderungen unseres beruflichen und privaten Alltags brauchen einen Ausgleich.

Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass der Wald innere Ruhe, Optimismus und positive Gefühle fördert und darüber hinaus vielfältige nachgewiesene Heilwirkungen auf den menschlichen Organismus hat. Beim Aufenthalt
unter Bäumen werden unter anderem das Immunsystem gestärkt, der Blutdruck gesenkt und Stresshormone abgebaut.

Beim Waldbaden geht es darum, unsere Verbindung zur Natur bewusst und achtsam zu vertiefen. Die heilsame Wirkung des Waldes liegt an den sogenannten Phytoziden, die man beim Aufenthalt unter den Bäumen
einatmet. Auf diese Weise lässt sich ein Waldspaziergang auch als Aromatherapie bezeichnen.

Das OCÉANO ist der ideale Ausgangspunkt für Wanderungen durch das Anaga-Gebirges mit den für die Kanarischen Inseln typischen Lorbeerwäldern auf 600 bis 900 m Höhe. Tauchen Sie ein in diese faszinierende Welt
und kommen in Balance durch die Natur und mit ihr.

Das OCÉANO veranstaltet mindestens einmal wöchentlich Wanderexkursionen
ins Anaga mit einem unseren inselkundigen Führern.

Das Océano

Das Meer hüllt uns ein in Punta del Hidalgo auf dieser kleinen, vorgeschobenen Landzunge in einer fast vergessenen Ecke der Insel Teneriffa. Das Rauschen des Meeres begleitet uns den ganzen Tag.

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Galerie

Ihr Refugium an Teneriffas Nordspitze – Eingebettet zwischen Bergen und Meer liegt das OCÉANO Hotel Health Spa auf einer Landzunge im grünen Nordosten Teneriffas. Sowohl die Natur als auch das liebevoll gestaltete Interieur des Hotels bieten eine entspannte Urlaubsatmosphäre.

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Zimmer & Suiten

Die 90 Zimmer und Suiten sind in warmen Farben gehalten und bilden einen schönen Kontrast zur urgewaltigen Umgebung des Hotels. Mit allen Annehmlichkeiten eines 4-Sterne Hotels ausgestattet bieten sie den Rahmen für einen entspannten Aufenthalt.

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Angebote

Profitieren Sie von unseren Angeboten und genießen Sie so Ihren Aufenthalt im OCÉANO noch entspannter.

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Health Spa

Ihr Wunsch, sich im Urlaub zu erholen, liegt uns am Herzen. Das milde Reizklima und die Kraft des Ortes bilden einen unvergleichlichen Rahmen für unsere therapeutischen Behandlungen – präventiv und auf eine tiefgreifende Regeneration ausgerichtet.

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F.X. Mayr Hotel

In der F.X. Mayr Medizin stellen wir den Darm in das Zentrum der Behandlung. Ausgehend von seiner Bedeutung als Wurzel einer guten Gesundheit bieten wir mit unseren F.X. Mayr Programmen ein ganzheitliches Konzept der Prävention, Regeneration und Entgiftung.

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Aktivitäten

Ob Wandern, Mountainbiking, oder Surfen – für alle Aktiven ist Teneriffa das ideale Reiseziel. Bei unseren Workshops bietet sich die Gelegenheit, in entspanntem Ambiente Neues zu erfahren. Kulturinteressierte lassen den Abend bei einer Veranstaltung des hauseigenen Kulturprogramms ausklingen.

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Wertvolle Ratschläge für Ihre Gesundheit, Informationen zur Insel Teneriffa und Neuigkeiten aus dem OCÉANO erwarten Sie in unserem Blog.

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  • Nadine Lang-Guerra
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