Yoga Rooftop Neu 1

Yoga

Un entorno naturalmente cautivador a orillas del Atlántico: es casi imposible encontrar un lugar mejor para practicar yoga. Como parte de nuestro concepto de salud, practicamos yoga desde hace más de 30 años y hemos extendido aún más este enfoque en el nuevo OCÉANO: con nuestros experimentados profesores de yoga, nuevos espacios y un «Yoga-Space» en la azotea con vistas al océano.

OCÉANO YogaEscape
7 días
290 € excl. alojamiento

Encontrará su descanso personal en nuestro programa de yoga «YOGA ESCAPE». Respire hondo, relájese y recargue las pilas durante el entrenamiento intensivo de yoga ya sea de manera individual o en grupo, combinado con tratamientos benéficos de Ayurveda y una dieta equilibrada.

Servicios
  • 2x Yoga (Individual o en grupo de 2)
  • Participación gratuita en el programa de yoga (Lu-Vie: Hatha Yoga Nivel I + II, Vinyasa Yoga en el grupo)
  • 1x Abhyanga
  • 1x Ocean Healing Sound (45 min.)
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Yoga-Space

Yoga-Space

Un entorno naturalmente cautivador a orillas del Atlántico: No hay mejor lugar para unas vacaciones de yoga que el OCÉANO. Ya sea en el Yoga Space, situado en nuestra azotea, protegido contra el sol y el viento y con vistas panorámicas o en la sala de yoga interior, completamente nueva, de nuestro COHM (Center of Healthy Motion).

Clases diarias de yoga

Clases diarias de yoga

Las clases de yoga tienen lugar diariamente, de lunes a sábado, en pequeños grupos. Nuestros estilos de yoga Hatha y Vinyasa Yoga son adecuados tanto para principiantes como para los yoguis más experimentados. Gracias a la dinámica y relajación del yoga, encontrará su equilibrio y promoverá su flexibilidad de la mano de nuestros experimentados profesores de yoga.

Además, las clases individuales ofrecen la posibilidad de responder de forma intensiva a las necesidades personales o de aliviar las molestias.

Hatha Yoga, Level I + II en grupo
50 min. 18 €
Vinyasa Yoga en grupo
50 min. 18 €
Clase individual de yoga
50 min. 70 €

Despertar junto al mar

Despertar junto al mar

Como complemento y para un inicio consciente del día, también recomendamos nuestro entrenamiento matutino «Despertar en el mar». Ligeros ejercicios de estiramiento y relajación con elementos de yoga que contribuyen al equilibrio y la armonía.