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Workshops

Mit Blick auf den Ocean

23.09.-30.09.2017: Yoga

Freuen Sie sich auf ein Yoga der sanften Bewegungen. Im Workshop werden Yogahaltungen mit speziellen Atemtechniken (Pranayama) verbunden. Durch kleine Bewegungsabfolgen und sanfte, fließende Bewegungen ist der Kurs für Anfänger, wie für Fortgeschrittene geeignet. Den Geist zur Ruhe kommen lassen und ihn in der Meditation ausrichten, ist das abschließende Element der Stunden.
Kursleitung: Anne Fierl

06.10.-13.10.2017: Qigong Reise nach Punta del Hidalgo

Zum Kursinhalt gehören das Erlernen und Üben der 1. Sequenz des Neiyanggong (innen nährende Übungen), Formen aus dem Qigong Yangsheng (15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong) sowie Übungen in Ruhe und gesunderhaltende Selbstmassagen.
Kursleitung: Gisela Adam

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20.11.-26.11.2017: Cantienica® Methode für Körperform und Haltung

Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen und Faszien gesund. Zudem erleben Sie in neues Körperbewusstsein und die aufrechte Haltung schenkt dem Körper mehr Ausstrahlung und Eleganz.
Kursleitung: Dr. Solveig Hoffmann

02.01.-06.01.2018: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Sanfte Bewegungen bieten oft unmittelbare Entlastung und führen zu einer deutlichen Steigerung der Flexibilität, besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden. Für jedes Gelenk und jede Muskelgruppe gibt es gezielte Übungen, die auf subtile Weise auch den Geist schulen.
Kursleitung: Ruth Geiersberger

03.04.-06.04.2018: Chorsingen

Gemeinsam werden Chorsätze, Spirituals und Gospels aus verschiedenen Ländern und Zeiten erarbeitet. Dabei erfahren Sie Tipps und Hilfestellungen für ein Singen und Musizieren mit viel Wohlgefühl und erhalten Einblicke in grundlegendes sängerisches Wissen und Erspüren. Ein gemeinsames Konzert im Hotel bietet den feierlichen Abschluss der Woche.
Kursleitung: Esther Schöpf & Norbert Groh

Das Hotel

Das Meer hüllt uns ein in Punta del Hidalgo auf dieser kleinen, vorgeschobenen Landzunge in einer fast vergessenen Ecke der Insel Teneriffa. Das Rauschen des Meeres begleitet uns den ganzen Tag.

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Galerie

Ihr Refugium an Teneriffas Nordspitze – Eingebettet zwischen Bergen und Meer liegt das OCÉANO Hotel Health Spa auf einer Landzunge im grünen Nordosten Teneriffas. Sowohl die Natur als auch das liebevoll gestaltete Interieur des Hotels bieten eine entspannte Urlaubsatmosphäre.

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Zimmer & Suiten

Die 91 Zimmer und Suiten sind in warmen Farben gehalten und bilden einen schönen Kontrast zur urgewaltigen Umgebung des Hotels. Mit allen Annehmlichkeiten eines 4-Sterne Hotels ausgestattet bieten Sie den Rahmen für einen entspannten Aufenthalt.

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Angebote

Profitieren Sie von unseren Angeboten und genießen Sie so Ihren Aufenthalt im OCÉANO noch entspannter.

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Health Spa

Ihr Wunsch, sich im Urlaub zu erholen, liegt uns am Herzen. Das milde Reizklima und die Kraft des Ortes bilden einen unvergleichlichen Rahmen für unsere therapeutischen Behandlungen – präventiv und auf eine tiefgreifende Regeneration ausgerichtet.

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F. X. Mayr Medizin

In der F. X. Mayr Medizin stellen wir den Darm in das Zentrum der Behandlung. Ausgehend von seiner Bedeutung als Wurzel einer guten Gesundheit bieten wir mit unseren F. X. Mayr Programmen ein ganzheitliches Konzept der Prävention, Regeneration und Entgiftung.

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Aktivitäten

Ob Wandern, Mountainbiking, oder Surfen – für alle Aktiven ist Teneriffa das ideale Reiseziel. Bei unseren Workshops bietet sich die Gelegenheit, in entspanntem Ambiente Neues zu erfahren. Kulturinteressierte lassen den Abend bei einer Veranstaltung des hauseigenen Kulturprogramms ausklingen.

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Blog

Wertvolle Ratschläge für Ihre Gesundheit, Informationen zur Insel Teneriffa und Neuigkeiten aus dem OCÉANO erwarten Sie in unserem Blog.

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