Hotelzimmer
buchen
Hotelzimmer
anfragen
Brauchen Sie Hilfe?
Bester Preis im Internet

Blog

Aktuelles aus Punta

18.01.2016Gesundheit, Medizin & Sport

Moderne Mayr Medizin

Erkrankungen und Störungen des Darmes erweisen sich in der aktuellen Forschung als eine zentrale Ursache für fast alle Zivilisationserkrankungen, einschließlich Herzinfarkt, Diabetes mellitus, Allergien, rheumatischen Krankheiten, hormonellen Störungen bis hin zu „Burn-out“. Sie erfordern ein ganzheitliches Konzept mit einer allgemein praktikablen Diagnostik und kausaler Therapie. Ein Interview mit dem Ärztlichen Leiter des OCÉANO Mayr-Zentrums K. Matthias Rolle.

Das Foto ist ausschließlich für PR- und Marketingmaßnahmen des OCÉANO Hotel Health Spa - Tenerife
Calle Océano Pacifico, 1
E-38240 Punta del Hidalgo
Tenerife – Islas Canarias zu verwenden. Jegliche Nutzung Dritter muss mit dem Bildautor Günter Standl (www.guenterstandl.de) - (Tel.: 00491714327116) gesondert vereinbart werden.

Der Darm ist die Wurzel der Gesundheit – so wird Dr. F.X. Mayr (1875-1965) immer wieder zitiert. In wie fern trifft das heute zu?
Matthias Rolle: Der Darm ist eine riesige Austauschfläche mit unserer Umwelt. Wie bedeutsam diese für unser Immunsystem und ein hormonelles Gleichgewicht ist, haben wir erst vor wenigen Jahren begriffen.

Zu schnell, zu oft, zu spät… unsere Esskultur lässt zu wünschen übrig. Sehen Sie das auch so?
MR: Unsere Lebensweise im 21. Jahrhundert mit ihrem Mangel an Rhythmus und einseitig hohen Anforderungen an unsere Leistungsbereitschaft bedeutet teils enorme Herausforderungen für den Darm. Dieser ist auf Regelmäßigkeit, die wir heute Biorhythmus nennen, und ausreichende Phasen der Erholung angewiesen, um seine Funktion optimal zu erfüllen. Dabei ist das Maß der Belastbarkeit individuell unterschiedlich. Schon Dr. Mayr unterschied vitale und atrophische Typen. Wenn auf Dauer der Darm durch Hektik, Junk-Food und „heruntergeschluckten Ärger“ überlastet wird, leidet seine Funktion, was uns allerdings oft erst spät bewusst wird und sich an unterschiedlichster Stelle bemerkbar machen kann. Mein Tipp: Regeln helfen! Schaffen Sie so gut es geht klare Essenstrukturen mit zeitlicher Festlegung. Und Achtung: Nicht alles, was gut schmeckt, tut auch wirklich gut. Milchprodukte oder Brot zum Beispiel können bei Vorschädigung die Darmschleimhaut zusätzlich angreifen.

Gibt es Anzeichen, dass ich Moderne Mayr Medizin „brauche“?
MR: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache in den westlichen Ländern. Eine frühzeitige präventive Diagnostik sollte hier heute selbstverständlich sein. Bereits bei ersten Anzeichen von in diesem Zusammenhang festgestellten Stoffwechselveränderungen (z.B. erhöhte Insulinspiegel) ist die Mayr-Kur als Basistherapie unübertroffen. Schleichende Gewichtsveränderungen haben ihren Grund oft nicht in übermäßigen Essen, sondern weisen auf funktionelle Störungen hin, die oft korrigiert werden können. Erschöpfungszustände und Schlafprobleme sind ein deutliches Zeichen, dass es eines „Resets“ bedarf!

Welche Bedeutung hat die Moderne Mayr Medizin für die Gesundheit im 21. Jahrhundert?
MR: Die steigende Lebenserwartung geht von selbst mit einer wachsenden Bedeutung der Lebensqualität einher. Moderne Mayr Medizin als präventiv ausgerichtete Gesundheitsvorsorge und zur Einübung eines genussvollen Lebensstils bleibt dabei unübertroffen.

Wir haben bereits viel von Rhythmus gesprochen. Können Sie den Rhythmus während einer Mayr-Kur kurz umreißen?
MR: Ein möglichst leichtes Abendessen oder auch der Verzicht darauf ist der Ausgangspunkt. Der tiefe Nachtschlaf wird dadurch gefördert. Morgens wird die Reinigung mit einem Glas warmen Bitterwasser angeregt. Meditation oder Yoga-Übungen stehen auf dem Programm vor einem leichten Frühstück, bei dem entspannt auf genüssliches Kauen geachtet wird. Im Zuge der Bauchbehandlung kontrolliert der Arzt den Verlauf der Kur. Ergänzend kommen z. B. Infusionen, Manuelle Therapie und physikalische Anwendungen, im OCÉANO ist das natürlich auch die Thalasso Therapie, zum Einsatz. Bei den Mahlzeiten wird die Mayr´sche Schonkost nach einem individuell angepassten Stufenplan verabreicht. Dabei werden etwaige Intoleranzen berücksichtigt und auf eine ausreichende Nährstoffzufuhr geachtet.

Kann man in Eigenenergie, also zu Hause, entgiften und entschlacken?
MR: Als Fastentherapie braucht auch die Mayr-Kur eine kompetente Anleitung und Überwachung für eine effektive Durchführung. Dann kommt immer mehr der Faktor hinzu, dass der Abstand zum Alltag meist zwingend erforderlich ist, um eine wirkliche Regeneration zu ermöglichen.

Wo liegt der Unterschied zur „traditionellen“ Mayr-Kur und der heutigen Modernen Mayr Medizin?
MR: Eine umfassende Diagnostik, die auch neueste Laborparameter und funktionelle Herzdiagnostik einschließen kann, steht am Anfang der Behandlung. Bei Defiziten wird mit heute in vielfältiger Form zur Verfügung stehenden Vitaminen, Provitaminen und Mineralstoffe ergänzt. Ein weiterer Hauptunterschied ist die Bedeutung des Genussfaktors bei der kulinarischen Seite der Kur, die es früher so nicht gab. Damals drehte sich alles um das Brötchen; heute spielt das Genießen einer gesunden Vitalküche eine große Rolle.

Was ist das Besondere an einer Mayr-Kur im OCÉANO?
MR: Das Klima auf den Kanaren ist über das ganze Jahr hin sehr ausgewogen: Im Sommer bleiben die Temperaturen mäßig und im Winter bleibt es warm genug um ein Bad im Meer zu nehmen. Dessen gesundheitliche Wirkung, auch Thalasso-Therapie genannt, macht die Mayr-Kur im OCÉANO einzigartig.

Können Sie das Verhältnis von Mayr-Medizin und Thalasso-Therapie im OCÉANO Gesundheitskonzept genauer erklären?
MR: Aufgrund unserer exponierten Lage im Norden Teneriffas und dem Zugang zu frischen Meerwasser war es für uns naheliegend, Thalasso und F.X. Mayr zu verbinden. Es gibt zahlreiche Parallelen und Gemeinsamkeiten zwischen beiden Naturheiltraditionen. Heute ist natürlich dabei das Thema Entgiftung im Vordergrund, wobei sich bedeutende Synergien ergeben. Ein weiterer Faktor ist die Sonne: Kontrolliertes Sonnenbaden in südlichen Breiten ist das beste Mittel um dem immer mehr verbreiteten Vitamin D-Mangel vorzubeugen.

Bewegung wird immer mehr als Schlüsselfaktor für ein gesundes und aktives Leben gesehen? Wie integrieren Sie das in Ihr Konzept?
MR: Ja, Bewegung ist entscheidend. Aber auch hier: bitte passen Sie sich Ihrem individuellen Rhythmus an. Man sollte es nicht übertreiben, denn Ruhe und Entspannung sind wichtig für die Regeneration. Also keine Trainingseinheiten für einen Marathon. Gerade beim Sport kommt es darauf an, die individuellen Grenzen zu berücksichtigen und durch einen gezielten Trainingsaufbau die Leistung zu steigern. Nach der entsprechenden Diagnostik bauen wir ein betreutes Bewegungsprogramm in den Kurverlauf ein.

Was bedeuten die Anschauungen von F.X. Mayr für Sie persönlich?
MR: Schön während meines Medizinstudiums war ich auf der Suche nach kausal wirksamer Gesundheitsvorsorge. Die wunderbare Wirkung des Konzeptes der Mayr-Medizin auf den Darm und die damit verbesserte Atmung durfte ich an mir selbst erfahren. Und dann gibt es diesen Spruch: „Der Mensch ist, was er isst“, den ich in einem sehr weiten Sinne verstehe: Also nicht nur welche Nahrung, sondern auch wie diese Nahrung zubereitet wird und wie sie dann verdaut wird.

Wohin entwickelt sich die Medizin?
MR: Durch den aktuellen Trend zur Individualisierung wird die Medizin rapide weiter fortschreiten. Die Kunst wird sein, die Möglichkeiten der High-Tech-Medizin mit der Sehnsucht des Menschen nach einem Leben in Frieden mit seiner Natur zu verbinden.

Das Hotel

Das Meer hüllt uns ein in Punta del Hidalgo auf dieser kleinen, vorgeschobenen Landzunge in einer fast vergessenen Ecke der Insel Teneriffa. Das Rauschen des Meeres begleitet uns den ganzen Tag.

Mehr Infos
Galerie

Ihr Refugium an Teneriffas Nordspitze – Eingebettet zwischen Bergen und Meer liegt das OCÉANO Hotel Health Spa auf einer Landzunge im grünen Nordosten Teneriffas. Sowohl die Natur als auch das liebevoll gestaltete Interieur des Hotels bieten eine entspannte Urlaubsatmosphäre.

Zu den Fotos
Zimmer & Suiten

Die 91 Zimmer und Suiten sind in warmen Farben gehalten und bilden einen schönen Kontrast zur urgewaltigen Umgebung des Hotels. Mit allen Annehmlichkeiten eines 4-Sterne Hotels ausgestattet bieten Sie den Rahmen für einen entspannten Aufenthalt.

Mehr Infos
Angebote

Profitieren Sie von unseren Angeboten und genießen Sie so Ihren Aufenthalt im OCÉANO noch entspannter.

Zu den Angeboten
Health Spa

Ihr Wunsch, sich im Urlaub zu erholen, liegt uns am Herzen. Das milde Reizklima und die Kraft des Ortes bilden einen unvergleichlichen Rahmen für unsere therapeutischen Behandlungen – präventiv und auf eine tiefgreifende Regeneration ausgerichtet.

Mehr Infos
F. X. Mayr Medizin

In der F. X. Mayr Medizin stellen wir den Darm in das Zentrum der Behandlung. Ausgehend von seiner Bedeutung als Wurzel einer guten Gesundheit bieten wir mit unseren F. X. Mayr Programmen ein ganzheitliches Konzept der Prävention, Regeneration und Entgiftung.

Mehr Infos
Aktivitäten

Ob Wandern, Mountainbiking, oder Surfen – für alle Aktiven ist Teneriffa das ideale Reiseziel. Bei unseren Workshops bietet sich die Gelegenheit, in entspanntem Ambiente Neues zu erfahren. Kulturinteressierte lassen den Abend bei einer Veranstaltung des hauseigenen Kulturprogramms ausklingen.

Mehr Infos
Blog

Wertvolle Ratschläge für Ihre Gesundheit, Informationen zur Insel Teneriffa und Neuigkeiten aus dem OCÉANO erwarten Sie in unserem Blog.

Zum Blog
Haben Sie Fragen?
+49 89 21 02 86 03

Wir stehen Ihnen für Fragen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns telefonisch oder über unser Kontaktformular.

Kontakt
Ihre Ansprechpartner

Kontaktieren Sie uns für eine Beratung oder ein individuelles Angebot.

+34 922 156 000

Oder buchen und informieren Sie sich direkt über unser hauseigenes Reisebüro mit vielen Vorteilen.

+49 89 21 02 86 03
  • Stephanie Ritter
  • Claudia Kleimann
  • Esther Mendoza
Schreiben Sie uns Ihr Anliegen
Fields marked with an * are required
Hotelzimmer online buchen
Menü schließen