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Sauna & Fitness

Der Sauna und Fitness-Bereich des OCÉANO bietet Ihnen sehr gute Möglichkeiten, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden während Ihres Urlaubs zu trainieren und zu steigern.

Sauna

Mit der kompletten Erneuerung des Saunabereiches ist das OCÉANO seit Ende 2012 um ein Schmuckstück reicher. Die hochwertige KLAFS Saunalandschaft bietet Ihnen die ideale Abrundung Ihres Aufenthaltes im OCÉANO und ist eine sehr gute Ergänzung für eine Mayr- oder Thalasso-Therapie. 

Finnische Sauna, 90°
Holz, Glas und 90 Grad Celsius - Sauna pur

Bio Sauna, auch Sanarium, 50-60°
Schonend schwitzen bei 20% Luftfeuchtigkeit und 50-60 Grad. Mit vielen Gesundheitlichen Vorteilen

Dampfbad
Nicht nur im alten Rom als Caldarium aufgrund seiner regenerierenden Wirkung besonders geschätzt

Infrarotkabine, 35-40º
Hochwirksame Tiefenwärme mit der Physiotherm®-Technik – Die Wärmekabine bewirkt eine vorteilhafte "Rundum-Erwärmung" bei 35 bis 40 °C und bieten folgende Wirkungen an:

  • Körperkerntemperaturerhöhung zur Gesundheitsprophylaxe
  • Entlastung der Nieren
  • Senkung des Blutdrucks
  • Verbesserung der peripheren Durchblutung
  • Pulsfrequenzanstieg
  • Erhöhung der Fließeigenschaften des Blutes
  • Weitstellung der peripheren Gefäße
  • Bessere Hautdurchblutung und damit bessere Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen
Fitness

Fitnessbereich
Ihre Fitness trainieren Sie in unserem Fitnessbereich mit Blick auf den Atlantik und auf Wunsch mit Ihrem Personal Trainer, der einen auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan erstellt. 

Tennis
Unter Palmen steht ein hauseigener, mit Quarzsand belegter Tennisplatz zur Verfügung. 

Laufen
Direkt unterhalb des Hotels zwischen Bergen und Meer verläuft die Promenade die nach ca. 1 km in einen schönen Strandweg übergeht. Ob Laufen, Nordic Walking oder ein vitalisierender Spaziergang an der Meeresluft - hier haben Sie die Möglichkeit, sich aktiv zu bewegen und werden vom Rauschen des Atlantiks begleitet.

Wer lieber mit dem Mountainbike unterwegs ist oder auf Teneriffa wandern geht, ist hier richtig.