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Prävention & Gesundheit

Die Säulen unseres Gesundheitsangebotes bilden die Entgiftung in Form von Detox nach F. X. Mayr und die Kraft des Ozeans in Form der Thalassotherapie. Um uns optimal auf Ihre Bedürfnisse einzustellen, hält unser Health Spa folgende weitere Behandlungsformen als Ergänzung bereit:

Stoffwechsel

Als Stoffwechsel werden alle zur Energieerzeugung benötigten Vorgänge im Körper bezeichnet. Eine optimale Funktion ist essenziell für unser Wohlbefinden. Verantwortungsvolle Programme zur Regulierung des Stoffwechsels helfen Ihnen Ihr Idealgewicht zu halten und genussvoll zu leben. 

Unser Stoffwechselprogramm können Sie in Kombination mit folgenden Programmen buchen: 

  • Detox nach F.X. Mayer
  • Thalasso
  • Weight loss nach Metabolic Balance®
Stütz- und Bewegungsapparat

Mangelnde Bewegung, einseitige Ernährung und Stress sind häufige Ursachen für Rücken- und Gelenkbeschwerden, Muskelschwäche und –verkürzungen. Mit speziellen Programmen, die den Stütz- und Bewegungsapparat trainieren und kräftigen, finden Sie zu neuer Freude an der Bewegung.

Kombinierbar mit:

  • Detox nach F. X. Mayr
  • Thalasso
  • Weight loss nach Metabolic Balance®
Fit am Atlantik

Der Alltag lässt oft immer weniger Raum für sportliche Betätigung. Nutzen Sie Ihren Urlaub um wieder in Schwung zu kommen. Mit unseren Fit am Atlantik Programmen kommt die Freude an Bewegung zurück und Sie nehmen Tipps und Tricks für das regelmäßige Training zuhause mit.

Kombinierbar mit:

  • Detox nach F. X. Mayr
  • Thalasso
  • Weight loss nach Metabolic Balance®
Massagen

Unser Urbedürfnis nach seelischem Wohlbefinden durch tief wirkende Berührung, wird bei entspannenden Massagen angenehm erfüllt. Unser Einstiegsprogramm Atlantic Double:

Atlantic Double

  • 1 x Spezialmassage
  • 1 x Thalasso Anwendung

Preis pro Person ohne Übernachtung: 98,00 €

Ayurveda

Ayurveda lehrt das harmonische Zusammenspiel all dessen, was Körper, Seele und Geist ausmacht. Dazu haben die Inder die Lehre von den Doshas entwickelt – drei Energieprinzipien, die sich in der Konstitution jedes Menschen auf individuelle Weise widerspiegeln: Vata, Pita und Kapha. Diese zu beruhigen und in Ausgleich zu bringen ist das Ziel.

Im OCÉANO haben wir uns auf die manuellen Behandlungsformen des Ayurveda spezialisiert, wobei typgerecht original indische Öle zum Einsatz kommen. Ihre Wirkstoffe werden von der Haut aufgenommen und entschlacken das Gewebe auf sanfte Weise.

 

OCÉANO Ayurveda Anti-Stress Package (7 Tage)

  • 1 x Ayurvedagespräch
  • 2 x Abhyanga – Ganzkörpermassage (à 60 Min.)
  • 1 x Shiro Dhara – ayurv. Stirnguss (90 Min.)
  • 2 x Padabhyanga – ayurv. Fuß- und Beinbehandlung (à 45 Min.)
  • 1 x Yoga Einzelstunde (45 Min.)

Preis pro Person ohne Übernachtung 392,- €

Ayurvedische Massagen

  • Padabhyanga –Fuß- und Beinbehandlung
  • Abhyanga – Ganzkörperölmassage
  • Pinda – Kräutermassage
  • Shiro Dhara – Stirnguss
  • Sathabhyanga – Massage durch vier Hände
Weight Loss nach metabolic balance®

Mit diesem medizinisch fundierten Ernährungskonzept erfolgt eine Umstellung des Stoffwechsels mit Gewichtsnormalisierung und weiteren positiven Auswirkungen auf Lebensqualität und Gesundheit. Buchen Sie jetzt Ihren Abnehmurlaub!

Kombinierbar mit:

  • Stoffwechsel
  • Stütz- und Bewegungsapparat
  • Fit am Atlantik