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Aktuelles aus Punta

04.12.2015Gesundheit, Medizin & Sport

Die F. X. Mayr Kur im OCÉANO

K. Matthias Rolle im Interview mit Daniela Christen von unserem Partner Leading Retreats über die F.X. Mayr Kur im OCÉANO Hotel Health Spa.

Im OCÉANO Hotel Health Spa – Tenerife werden die F.X. Mayr Kur und die Thalassotherapie groß geschrieben. Was bedeutet denn genau Thalasso?
M. Rolle: Thalasso heißt Meer. Dessen Elemente machen wir uns therapeutisch nutzbar. Dabei spielt vor allem das maritime Aerosol und salzhaltiges Meerwasser die Hauptrolle. Hier in La Punta herrscht ein Reizklima, das in vieler Hinsicht dem  der Nordsee entspricht, bei allerdings deutlich  milderen Temperaturen. Meerwasser, das wir täglich unbehandelt ins Haus pumpen, Sole, Algen, Schlick und Heilkreide haben hervorragende entgiftende und mineralisierende Eigenschaften. Deshalb finden diese Elemente bei unterschiedlichen Behandlungen ausgiebig Verwendung.

Und was versteht man unter der F.X. Mayr Kur, wie hat sich diese weiterentwickelt? Versteht man darunter immer noch die Semmel-Milch Diät?
Rolle: Der österreichische Arzt Dr. Franz Xaver Mayr etablierte vor circa 100 Jahren Standards für seine offenbar auch damals schon gestressten Patienten, die das Prinzip des Fastens neu interpretierten. Sein Ansatz, dass der gesunde Darm der Schlüssel für Wohlbefinden und Leistungsbereitschaft ist, wird aktuell durch Forschungserkenntnisse über die Darmschleimhaut und das Mikrobiom eindrucksvoll bestätigt. Semmel-Milch-Diät gehört in die Generation unserer Eltern (und Großeltern). Neuste ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse und Diagnostikverfahren erlauben heute mit einer individuellen Kost, bei der durchaus auch der Genuss nicht zu kurz kommt, einen nachhaltigere Relation und Linderung vieler chronischer Beschwerden.

Was ist der Unterschied der beiden Kuren?
M. Rolle: Besser nicht Unterschied. Die Prinzipien des Vorgehens als sogenannter Mayr-Arzt sind nach wie vor dieselben. Weiterentwicklung – ja. Die FX Mayr Medizin verbindet ihr Vorgehen bei der die Selbstregulation des Patienten entscheidet verbessert wird, im Sinne der Komplementärmedizin mit den Mitteln der naturwissenschaftlichen Medizin.
Ein anderer Aspekt der Weiterentwicklung der F. X: Mayr-Medizin ist folgender: Zwar gilt nach wie vor das Prinzip der Einfachheit und Reduktion auf das Wesentliche. Innerlich und äußerlich zur Ruhe kommen, gelingt durch die Behandlung auf hervorragende Weise. Doch statt eine falsche Askese zu favorisieren, spielt der Genussfaktor heute eine wichtige Rolle, da wir ja auch dadurch Entspannung und Freude erleben.

Auf was sollte man besonders achten z.B. in der Vorkur?
M. Rolle: Zum einen sollten wir sehr auf Regelmäßigkeit achten. Schon die Regelmäßigkeit der Mahlzeiten während der Kur führt zu einer Verstärkung des Parasympathikotonus und einer Verbesserung des Biorhythmus. Zum anderen ist die die individuelle Verträglichkeit der gegebenen Reize entscheidend. Dazu gehören die Intensität der Diätstufe, d. h. wie viel oder wenig wir essen und kauen, die Dosierung des Bittersalzes, welches morgens eingenommen wird, und ebenso wie stark Massagen und andere Behandlungen zum Einsatz kommen.
Bezüglich der Vorkur, die ja nach Möglichkeit bis zu einer Woche vor der eigentlichen Mayr Auszeit beginnen kann, bedeutet das, Verzicht auf Kaffee und Alkohol und abends eine leichtverdauliche Kost, wobei insbesondere Rohkost und Salate gemieden werden sollen.

Was kann ich von einer F.X Mayr Kur am Ende erwarten? Was ist das Ziel?
Rolle: Die Erwartungen sind durchaus unterschiedlich. Die Patienten kommen zu uns mit dem Wunsch einer generellen Prävention,  um ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern. Sie kommen aufgrund unterschiedlichster Beschwerden, bei der die grundsätzliche Entgiftung im Zuge der Behandlung dauerhaft Linderung verschafft und oft die Basis ist, dass andere Heilverfahren wie Osteopathie, traditionelle Chinesische Medizin und andere effektiver wirken. Aber es kommen auch Menschen in emotionalen Krisensituationen, die im Zuge einer Auszeit nach FX Mayr neue Perspektiven gewinnen können. Ich halte es für entscheidend, dass die Ziele gemeinsam mit dem Arzt am Anfang der Kur vereinbart werden. Dabei gelingt dann oftmals auch eine dauerhafte Verbesserung des Lebensstils.

Wie erklären Sie sich dass es Entgiftungskuren gibt, die auf ein vollkommen entgegen gesetztes Programm setzen, zum Beispiel eine Rohkost Diät? Für wen ist welche Kur geeignet?
M. Rolle: Hier möchte ich noch einmal darauf zu sprechen kommen, wie wichtig es ist, dass die Reize, die wir einsetzen, adäquat sind. Es kommt nicht von ungefähr, dass die großen alten Medizintraditionen wie Ayurveda und TCM die Menschen in Typen einteilen. Unter bestimmten Voraussetzungen kann eine Entgiftung mit Rohkost durchaus beeindruckende Erfolge zeigen. Da wir auch in der FX Mayr Medizin die jeweilige Konstitution und Kondition berücksichtigen, erreichen wir aber üblicherweise vergleichbare Erfolge. Mit Rohkost reizen Sie den Darm und belasten ihn mit Ballaststoffen, dies führt dann aber genau nicht zu einer Erholung und Regeneration des Darmes – im Gegenteil. Im Rahmen der Schonkost nach F.X. Mayr können sich angegriffene Schleimhäute dagegen erholen und wir regen die Darmaktivität durch die in regelmäßigen Abständen durchgeführten Bauchbehandlungen an. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass viele Mayr Gäste über Jahrzehnte oft bis ins hohe Alter eine Mayr Kur durchführen, während Menschen, die sich intensiv auf Rohkostdiäten verlegen, das meist nach wenigen Jahren wieder aufgeben müssen und oft sogar dann zur F.X. Mayr Medizin kommen, da sie den Bogen überspannt haben. Sie merken, dass ihr Darm und ihre Leber die extreme Ernährung nicht mehr vertragen. Nur bei einer robusten Gesundheit Ihres Darmes sollten Sie den Versuch wagen, für kurze Zeit mit Rohkost zu entgiften. Das Vorgehen nach F. X. Mayr hingegen bietet sich für alle an, die auf natürliche und dabei effektive Weise nachhaltig entgiften wollen.

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Das Meer hüllt uns ein in Punta del Hidalgo auf dieser kleinen, vorgeschobenen Landzunge in einer fast vergessenen Ecke der Insel Teneriffa. Das Rauschen des Meeres begleitet uns den ganzen Tag.

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Ihr Refugium an Teneriffas Nordspitze – Eingebettet zwischen Bergen und Meer liegt das OCÉANO Hotel Health Spa auf einer Landzunge im grünen Nordosten Teneriffas. Sowohl die Natur als auch das liebevoll gestaltete Interieur des Hotels bieten eine entspannte Urlaubsatmosphäre.

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Die 91 Zimmer und Suiten sind in warmen Farben gehalten und bilden einen schönen Kontrast zur urgewaltigen Umgebung des Hotels. Mit allen Annehmlichkeiten eines 4-Sterne Hotels ausgestattet bieten Sie den Rahmen für einen entspannten Aufenthalt.

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Ihr Wunsch, sich im Urlaub zu erholen, liegt uns am Herzen. Das milde Reizklima und die Kraft des Ortes bilden einen unvergleichlichen Rahmen für unsere therapeutischen Behandlungen – präventiv und auf eine tiefgreifende Regeneration ausgerichtet.

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In der F. X. Mayr Medizin stellen wir den Darm in das Zentrum der Behandlung. Ausgehend von seiner Bedeutung als Wurzel einer guten Gesundheit bieten wir mit unseren F. X. Mayr Programmen ein ganzheitliches Konzept der Prävention, Regeneration und Entgiftung.

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Ob Wandern, Mountainbiking, oder Surfen – für alle Aktiven ist Teneriffa das ideale Reiseziel. Bei unseren Workshops bietet sich die Gelegenheit, in entspanntem Ambiente Neues zu erfahren. Kulturinteressierte lassen den Abend bei einer Veranstaltung des hauseigenen Kulturprogramms ausklingen.

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